Începând cu ora 12.00 şi până la ora 20.00, vizitatorii sunt aşteptaţi la plimbări gratuite cu vaporaşul pe lac.

Evenimentul va începe cu ridicarea pavilionului si a marelui pavoaz, în prezenţa gărzii de onoare şi a fanfarei militare, după care vor urma oficierea unei slujbe religioase de comemorare a marinarilor căzuţi la datorie, apariţia “zeului Neptun”, parada vaporaşelor si lăsarea la apă a ancorei de flori.

Marinarii ALPAB vor încheia programul cu jocuri marinăreşti tradiţionale, precum trasul la parâmă şi umplerea butoaielor cu apă.

“În această zi specială pentru marinarii români vom sărbători pe Lacul Herăstrău devotamentul şi pasiunea cu care aceştia şi-au dus la îndeplinire misiunile. Îi aşteptăm cu drag pe toţi cei care vor dori să ne fie alături la acest eveniment, ocazie cu care vom oferi vizitatorilor plimbări gratuite cu vaporaşul”, a declarat Radu Popa, director general ALPAB, citat în comunicatul de presă.

Pe Lacul Herăstrău vor fi prezente 12 ambarcaţiuni, cu un număr total de 400 de locuri.

De asemenea, vor fi disponibile pentru plimbări 60 de bărci cu rame şi 60 de hidrobiciclete, care pot fi închiriate pentru cinci lei pe oră-bărcile şi 10 lei pe oră-hidrobicicletele.

Începând de marţi, bucureştenii vor plăti pentru o plimbare cu vaporaşul cinci lei pentru adulţi şi doi lei pentru copii şi pensionari.

Sursa:mediafax

La vederea formei luate de nor, cel care filma a avut un şoc. “O faţă de om!” a exclamat acesta cu o reală surprindere.

Imaginile au fost postate pe site-ul Youtube, unde reacţiile nu au întârziat să apară. Unii cred că este un fenomen supranatural, alţii sunt de părere că este o minune a naturii.

Urmăriţi imaginile surprinse de cameramanul amator:

Sursa:Adevarul

Cromozomii sunt structurile care înmagazinează întreg materialul genetic din celulele umane. Telomerii reprezintă structurile de protecţie de la capătul fiecărui cromozom, iar cu cât aceştia sunt mai lungi, cu atât şansele la o viaţă lungă sunt mai mari.

Telomerii protejează ADN-ul împotriva uzurii şi rupturii. Din momentul în care suntem concepuţi, aceştia încep să se scurteze. Începând cu vârsta mijlocie, telomerii sunt atât de scurţi încât nu mai pot proteja ADN-ul. Acesta este motivul pentru care pielea începe să se lase, iar sistemul imunitar devine fragil. Există şi riscul apariţiei diabetului sau a bolilor de inimă.

Sursa:mediafax

Centrul care realizează acest test se numeşte Life Length şi are sediul în Madrid. Unul dintre fondatorii companiei este medicul Maria Blasco, directorul Centrului Naţional de Cercetare a Cancerului din Spania.

Medicul pretinde că metoda folosită este extrem de precisă şi poate determina procentul telomerilor scurţi din organismul unui om, care sunt periculoşi pentru sănătate.

Taxa de testare este de 500 de euro, la care se adaugă costul transportului sângelui către laboratorul din Spania. Până în prezent, Life Lenght a funcţionat la scară mică: doar 500 de persoane se află în baza de date a laboratorului, însă popularitatea acestuia creşte, astfel încât o persoană care vrea să îşi facă testul va trebui să aştepte până la toamnă,continuare.

Sfatul medicului pentru persoanele preocupate de lungimea telomerilor este să facă exerciţii fizice, să mănânce multe fructe şi legume, să renunţe la fumat şi să consume mai puţin alcool.

Alţii plătesc pentru onoarea de a se fi oprit boul în dreptul casei lor. Când ajunge în dreptul bisericii, boul este alungat de călăreţi de pe un deal, iar fata care-l prinde prima de coarne ştie că se va mărita în anul respectiv. Totul se încheie cu o petrecere la căminul cultural în care se dansează până târziu.
Impanatul boului sau sărbătoarea moşceilor este un spectacol folcloric al încrederii omului în triumful Soarelui a cărui energie dă siguranţă belşugului şi speranţă de bunăstare. Obiceiul este o perpetuare a unor ritualuri mitice din vremea dacilor care atribuiau unor forţe divine puternica revărsare de lumină, căldură şi culoare ce declanşază spre sfârşitul primăverii o fantastică explozie vegetativă care înveseleşte lumea şi sufletul omului”, a declarat etnologul Vasile Cosma. Impanatul boului se mai pratică şi în satele Tăure, Căianu Mic, Chintelnic şi Şieu Cristur

CIRESELE

Prezente in Europa inca din anul 1000 i.e.n, prima oara in Elvetia, ciresele sint originare din
orientul Mijlociu. Legenda spune ca ar fi fost descoperite la malul Marii Negre de catre romani.
Alti cercetatori au adus dovezi ca originea lor e mult mai indepartata. In Franta, in perioada
Evului Mediu, Louis al XV-lea era mare amator de cirese si incuraja cultura si dezvolatrea unor
noi specii.
Calitati nutritive
Sezonul cireselor este in lunile mai si iunie, iar ele anunta sosirea unor frumoase zile de vara.
Cele mai dulci dintre fructele rosii, furnizeaza in jur de 68 Kcal la 100 g (284 J) si o cantitate
apreciabila de vitamina C (15 mg la 100 g) si de provitamina A.
Bogatia lor in potasiu le da proprietati diuretice, iar fibrele pe care le contin stimuleaza functia
intestinala. In trecut, se utiliza uleiul extras din simburele de cirese pentru durerile reumatismale
si pentru a facilita eliminarea calculilor renali. Se spune ca sint capabile sa indulceasca zilelele
„in care esti prost dispus”.
Un studiu recent efectuat de Centrul Dentar Forsyth (S.U.A), a aratat ca sucul de cirese joaca
un puternic rol antibacterian si poate neutraliza, in aproape 9 din 10 cazuri, activitatea enzimelor
implicate in formarea placii dentare. Pigmentul antocian care coloreaza cireasa in mod natural,
face parte dintre colorantii alimentari autorizati si inscrisi in codul european ca E163.
Cum sa le alegem?
Dovada prospetimii este data de coditele verzi. Ciresele trebuie sa fie stralucitoare, carnoase si cu o culoare vie. Dar atentie: nuantele de culori si uniformitatea culorii depinde de specie.
Cum sa le preparam si sa le conservam?
Foarte zemoase, ciresele trebuie consumate rapid pentru a nu-si pierde calitatile si savoarea.
Atrag mirosurile altor alimente si de aceea daca le pastram la frigider este bine sa le acoperim .
Pot fi congelate, dar sint foarte bune si in compot, dulceata sau pentru prepararea coniacului de
cirese.
Trucuri
– pentru a le scoate simburii astfel incit sa pastram cit mai mult din pulpa fructului, se tin timp de
o ora in apa cu gheata.
- adaugarea de coaja de lamiie, pastreaza savoarea compotului de cirese.
- pentru a grabi decongelarea cireselor, se toarna peste ele o lingura de alcool parfumat
(coniac, lichior).

Sursa:Dr. Laura Margareta Bara Medic medicina sportiva Consultant in probleme de nutritie

Sursa:Apropo.ro

Tastatura calculatorului se umple cu bacterii foarte periculoase pentru sanatate. Chiar daca cei mai multi aleg sa ignore advertismentele specialistilor, o companie a creat si a dezvoltat Germ Genie, un aparat care ucide 99% dintre microbii prezenti pe tastatura, anunta realitatea.net.

Conform rezultatelor unor teste efectuate la Universitatea britanica Hertfordshire, Germ Genie a reusit sa curete tastatura calculatorului de germeni precum E.Coli, Stafilococul Auriu si Bacilul Subtillis in proportie covarsitoare de 99%, si asta in doar doua minute. Iar in zece minute Germ Genie indeparteaza microbii de pe intreaga suprafata a tastaturii.

Aparatul detecteaza miscarile degetelor pe tastatura computerului, si, dupa ce utilizatorul si-a terminat treaba, tastatura este curatata cu ajutorul unei lumini ultraviolete. Astfel, urmatoarea persoana care va utiliza computerul se va putea bucura de o tastatura curata.

Sursa:paginamedicala.ro

Astfel, cercetătorii vorbesc despre “şapte păcate” care pot dăuna sănătăţii, scrie dailymail.co.uk:

Duşul zilnic

Preocuparea modernă legată de igiena personală poate fi în detrimentul pielii noastre, spune Nick Lowe, medic dermatolog la clinica Cranley din Londra.

“Majoritatea oamenilor se spală mult prea mult. Folosirea apei fierbinţi combinată cu săpunuri abrazive poate distruge uleiurile pielii, provocând uscarea, crăparea şi chiar infectarea acesteia. Pentru mulţi dintre noi duşul zilnic nu este necesar. Dacă totuşi acest gând vă înspăimântă, încercaţi măcar să folosiţi apă mai rece”, spune medicul.

Opt ore de somn pe noapte

“Noţiunea de a dormi opt ore în fiecare noapte este o convenţie modernă care te va face să te simţi şi mai obosit”, spune profesorul Jim Horne, cercetător la Universitatea de Cercetare a Somnului din Loughborough.

“Omul a evoluat în aşa fel încât poate avea un stil de somn fragmentat. Somnul de 15 minute în timpul zilei poate fi echivalentul unei ore de somn pe timpul nopţii”, spune Jim Horne.

Clătirea gurii după spălarea dinţilor

“Clătirea curăţă învelişul protector lăsat de pasta de dinţi, iar absenţa acesei operaţiuni ar adăuga câteva ore de protecţie dinţilor”, spune medicul dentist Phil Stemmer.

“Eu încerc să nu beau lichide cel puţin o jumătate de oră după ce îmi spăl dinţii. Este o senzaţie ciudată la început, însă te vei obişnui repede. Nici măcar nu ud periuţa de dinţi înainte de a mă spăla, deoarece acest lucru poate diminua efectul pastei de dinţi”, spune Phil Stemmer.

Medicul dentist afirmă, de asemenea, că spălatul dinţilor imediat după masă nu este recomandat.

“Aşteptaţi cel puţin o jumătate de oră înainte de a vă spăla, deoarece acizii şi zahărul din alimente slăbesc temporar smalţul dinţilor. Dacă vă spălaţi pe dinţi prea repede după masă, de fapt periaţi smalţul înainte ca acesta să se întărească din nou”.

Statul pe toaletă

Un studiu recent publicat de oamenii de ştiinţă israelieni afirmă că ghemuirea este o poziţie mai naturală decât statul pe toaletă şi necesită mai puţin efort. Această poziţie reduce riscul bolilor intestinului, cum ar fi hemoroizii.

“Plasarea unei trepte sub picioare şi aplecarea înainte poate fi de ajutor persoanelor cu probleme la intestin”, spune medicul Charles Murray, de la spitalul Royal Free din Londra.

Curăţenia zilnică

Teste realizate pe 100 de bărbaţi şi femei care făceau majoritatea treburilor casnice au arătat că aceştia aveau tensiunea arterială mai ridicată decât cei care nu munceau atât de mult în casă. Tensiunea ridicată era cauzată de gândurile legate de îndeplinirea sarcinilor casnice precum gătitul, curăţenia sau cumpărăturile.

Concluzia cercetărilor este că nu treburile casnice propriu-zise cresc nivelul tensiunii arteriale, ci stresul provocat de realizarea acestora.

De asemenea, s-a ajuns la concluzia că produsele de curăţenie pot creşte riscul de apariţie a astmului.

Respiraţia greşită

“Atunci când cineva este rugat să inspire adânc cu siguranţă va sufla aerul din piept atunci când va inhala, iar acest lucru este greşit”, afirmă medicul Neil Shah de la Societatea de Administrare a Stresului.

“Bebeluşii respiră cu tot abdomenul, care foloseşte toată capacitatea plămânilor. Dar în timp ce creştem, trecem la un stil mai ineficient de respiraţie, prin piept. Asta înseamnă că aerul vechi rămâne mai mult timp în plămâni, şi pentru că aceste organe au o capacitate redusă, aerul proaspăt nu ajunge în secţiunea de jos. Partea de jos a plămânilor este cea care conţine cele mai calde şi umede vase de sânge, care sunt cele mai eficiente pentru schimbul de gaze şi transportarea oxigenului în sânge”, spune Neil Shah.

Din fericire, corpul poate fi antrenat pentru a reveni la respiraţia corectă. Atunci când inspiraţi, încercaţi să vă umflaţi stomacul şi să menţineţi pieptul nemişcat, iar atunci când expiraţi, contractaţi muşchii abdominali.

Relaxarea după cină

“Dacă eşti inactiv în timpul serii sau mănânci chiar înainte de culcare, corpul va depune acele alimente ca grăsime. Dar dacă faci o plimbare de 20 de minute după cină nu ai niciun motiv să nu mănânci seara. Cheia pentru a nu lua în greutate este să mănânci porţii mici şi regulate.”, spune Claire MacEvilly, nutriţionist la Laboratorul de Cercetare a Nutriţie de la Universitatea Cambridge.
sursa:mediafax

Bacteriile prezente în izvor sunt fotosintetice şi termofile care pot supravieţui la temperaturi cuprinse între 64 şi 107 grade Celsius.
Izvorul termal din parcul Yellowstone atrage mii de turişi din întreaga lume în fiecare an.
Sursa:mediafax